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Preguntas frecuentes


Aquí respondemos a las dudas más frecuentes y comunes, aunque si sigues teniendo alguna duda o pregunta especial, contáctanos por WhatsApp.

Estaremos gustosos de responderte.


Nuestros programas son 100% personalizados y adaptados a tus necesidades.


Te recomendamos el mejor programa para ti, en función a lo que se desees lograr (mejorar hinchazón, digestiones, retención de líquidos, energía, cortisol, celulitis, ansiedad, mejorar aspecto de la piel, psoriasis,...).


Por ello, siempre dependerá de las áreas que quieras mejorar.

Algo que la mayoria de personas siempre piensan pero ¿con respecto a qué? ¿Comparándolo con qué?


Aquí lo que enseñamos es a leer etiquetas porque es importante lo que estás comprando. Hay muchas veces que compramos por precio y es un error. A veces lo barato sale caro porque los ingredientes de ese producto pueden ser azúcares, pueden tener gluten o pueden estar genéticamente modificados; así que nuestro cuerpo no lo absorbe correctamente.


Así que si vas a tomar la decisión de suplementarte porque sabes que tienes carencias (no llegas a tu peso, necesitas mejorar tus digestiones, eliminar retención de líquidos, eliminar tu ansiedad por comer, mejorar tu descanso, tienes falta de energía…) y quieres invertir en ti, la única manera de que te funciones es con suplementos de calidad…puros, orgánicos, naturales y que notes sus beneficios desde los primeros días.


Y es lo que pasa con nuestra suplementación. Nuestros clientes llegan a su objetivo de manera efectiva más rápido porque están incluyendo a su organismo los nutrientes, vitaminas, minerales, prebióticos, enzimas…que necesitan para lograr su mejor versión.

Así pues, no es caro…pagas calidad y pagas resultados garantizados.

Como siempre decimos, nuestros programas son 100% personalizados.


Elaboramos tu plan alimenticio, tus menús y te recomendamos el nutricosmetico (suplementación) que tu situación requiere, en base a la información que tu nos compartas.


Te enviamos un "Test de Salud" con preguntas orientadas a saber tu situación y estado de salud (alergias, intolerancias, enfermedades, problemas...) que nos ayudarán a hacer un plan que se adapte a ti.

Seguro que has tenido una mala experiencia anteriormente.


Veras, aquí no hacemos Dieta. Las dietas tienen un principio y un final, es algo que una vez empiezas y al pasar un periodo de tiempo terminas o la dejas, y es en ese momento donde vuelves a coger los kilos que habías perdido.


Con nosotros no tendrás efecto rebote, aprenderás a relacionarte mejor con tus comidas, alimentarte de manera consciente, a como comer, como compensar días de excesos, a nutrirte, adoptar nuevas rutinas y practicas saludables en tu alimentación.


Con nuestra ayuda, apoyo y si sigues las pautas y te comprometes con tu proceso, no tienes nada que temer.


No, nada que ver con estas dietas cansonas.


Comerás rico y variado sin eliminar ningún tipo de nutrientes. Te ayudaremos a versionar los platos que más te gustan de forma saludable.


¡No pasaras hambre! Tendrás tus 5 comidas al día, no se eliminarán alimentos y no sustituiremos comidas.

Nuestros programas además de contar con nuestro asesoramiento, ayuda, grupos de apoyo, tus menús... también incluyen suplementos que te recomendamos en función a tus necesidades.


Estos te ayudan a mejorar diferentes áreas para que tengas un beneficio y un resultado más potente, más rápido y mas duradero.


Por ejemplo, prebióticos para mejorar tu hinchazón abdominal y digestiones, nuestra vitaminta C y antioxidante para eliminar retención de líquidos y celulitis, nuestro suplemento en gotas para regular el cortisol y el descanso, rejuveniix para tener un mejor rendimiento físico, aumentar energía y mejorar concentración mental…y un largo etc


Siempre dependerá de las áreas que quieras mejorar.



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Por ello, siempre dependerá de las áreas que quieras mejorar.

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Así que si vas a tomar la decisión de suplementarte porque sabes que tienes carencias (no llegas a tu peso, necesitas mejorar tus digestiones, eliminar retención de líquidos, eliminar tu ansiedad por comer, mejorar tu descanso, tienes falta de energía…) y quieres invertir en ti, la única manera de que te funciones es con suplementos de calidad…puros, orgánicos, naturales y que notes sus beneficios desde los primeros días.


Y es lo que pasa con nuestra suplementación. Nuestros clientes llegan a su objetivo de manera efectiva más rápido porque están incluyendo a su organismo los nutrientes, vitaminas, minerales, prebióticos, enzimas…que necesitan para lograr su mejor versión.

Así pues, no es caro…pagas calidad y pagas resultados garantizados.

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Nuestros Bonus Extra

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Programa a tu elección

GRATIS

Además del programa completo podrás enriquecer tu conocimiento, con situaciones parecidas o iguales a las tuyas.


Obtén hoy tu personalización, y avanza aún más rápido en tu cambio físico.


Ya sabes lo que dicen, ¡la información es poder!


@ Este regalo solo estará disponible por tiempo limitado.

imagen_3860

E-books de cocina a tu disposición

GRATIS

¿Te quedas sin ideas y al final acabas comiendo algo que no es sano?


Estos e-books están preparados para satisfacer cualquier gula o apetito que surja durante el día.


Verás que puedes comer cualquier cosa, de forma sana y sin sacrificios.


@ Este regalo solo estará disponible por tiempo limitado.

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Canal de Recetas GRATIS

Nuestro grupo privado de Facebook SECRET COOK lleno de concejos nutritivos, recetas saludables, tips para mejorar tu alimentación.


Prepara platos deliciosos que te ayudarán a lograr menús de primera.


¡Sigue nuestras recetas semanales!

imagen_3862

Canal de ejercicios GRATIS

Tendrás acceso exclusivo a nuestro grupo privado en Facebook.


En SECRET FIT encontraras Entrenamiento HIIT para quemar grasa, cardio, core, rutinas funcionales, pilates, yoga...


¡Para nunca perderte por el camino!

imagen_3863

Grupo de apoyo

GRATIS

En nuestra comunidad privada de Facebook SECRET EFFECT encontrarás testimonios auténticos de miembros que comparten sus experiencias personales.


Nos hablan de su cambio, su proceso, y como lograron sus objetivos.


¡Verás que si es posible!

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Estos e-books están preparados para satisfacer cualquier gula o apetito que surja durante el día.


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Prepara platos deliciosos que te ayudarán a lograr menús de primera.


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En SECRET FIT encontraras Entrenamiento HIIT para quemar grasa, cardio, core, rutinas funcionales, pilates, yoga...


¡Para nunca perderte por el camino!

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Grupo de apoyo

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Nos hablan de su cambio, su proceso, y como lograron sus objetivos.


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¿Qué opinan los clientes que han pasado por el programa?

(4.8/5)



imagen_3807

Perdí 20kilos con Inma y después de superar un cáncer de mama.

Carmen



imagen_3808

"Estoy tan contenta, después de casi 1 año... 42kg menos!


Tener más salud, ganar más confianza, mejorar mi autoestima, no tener ansiedad por comer."

Alicia



imagen_3809

"He aprendido a reeducarme con la alimentación, a ver y notar las ventajas de una alimentación sana, que se pueden comer un montón de cosas ricas y saludables, que te cambia tu estado de ánimo, que te miras al espejo y alucinas, que descansas mejor y que estas contento contigo mismo y eso, repercute en ti y en todos los que te rodean.


Así que chicos; animaros a dar el cambio a una vida sana.


¡Merece y mucho la pena. Mil gracias!"

Alfonso



imagen_3810

Empezó con un reto post excesos, Anna tenía un gran sobrepeso, se sentía enferma, baja de energía... infeliz y unos meses después "voila" la mejor versión de Anna.

Anna



imagen_3811

"Llevaba desde la adolescencia subiendo y bajando de peso por temporadas. Estuve en un endocrino para aprender métodos de control de ansiedad y dietas con muchas restricciones, pesando alimentos y pasando mucha hambre, con la consecuencia de estar de mal humor y finalmente abandonando los pocos hábitos que aprendí.


Volví a recuperar los kilos perdidos e intenté con un balón gástrico (6 meses un balón en el estomago), un cuerpo extraño que producía flatulencias horribles y cambios en el paladar, naturalmente perdí peso unos 16 kilos. Al retirarme el balón, volví a sentirme libre y al tiempo recuperé los kilos perdidos.


Hasta que por fin conocí a Inma, mi querida y fiel coach, la cual me enseño las herramientas y nuestra querida suplementación, y todo para poder reeducarme tanto a nivel mental, emocional como físico."


28 kilos de peso perdidos y ganados en salud, confianza, autoestima y seguridad.


Lidia



imagen_3812

"He sido siempre de buen comer. Nunca he estado gordo pero me veía y me sentía mal...


Sufría de hinchazón, cansancio, mal humor, mal aliento. Dormía mal y sudaba demasiado en la cama.


Con la ayuda de el plan depurativo y de cambio de hábitos solucione estos problemas. Limpié mi organismo. Perdí 3 kilos y gane en Salud. Duermo ahora mejor, sudo menos y estoy más activo.


¡Y sigo comiendo de todo, ahora sé como hacerlo!"

César



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(4.8/5)



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Perdí 20kilos con Inma y después de superar un cáncer de mama.

Carmen



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"Estoy tan contenta, después de casi 1 año... 42kg menos!


Tener más salud, ganar más confianza, mejorar mi autoestima, no tener ansiedad por comer."

Alicia



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"He aprendido a reeducarme con la alimentación, a ver y notar las ventajas de una alimentación sana, que se pueden comer un montón de cosas ricas y saludables, que te cambia tu estado de ánimo, que te miras al espejo y alucinas, que descansas mejor y que estas contento contigo mismo y eso, repercute en ti y en todos los que te rodean.


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¡Merece y mucho la pena. Mil gracias!"

Alfonso



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Empezó con un reto post excesos, Anna tenía un gran sobrepeso, se sentía enferma, baja de energía... infeliz y unos meses después "voila" la mejor versión de Anna.

Anna



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"Llevaba desde la adolescencia subiendo y bajando de peso por temporadas. Estuve en un endocrino para aprender métodos de control de ansiedad y dietas con muchas restricciones, pesando alimentos y pasando mucha hambre, con la consecuencia de estar de mal humor y finalmente abandonando los pocos hábitos que aprendí.


Volví a recuperar los kilos perdidos e intenté con un balón gástrico (6 meses un balón en el estomago), un cuerpo extraño que producía flatulencias horribles y cambios en el paladar, naturalmente perdí peso unos 16 kilos. Al retirarme el balón, volví a sentirme libre y al tiempo recuperé los kilos perdidos.


Hasta que por fin conocí a Inma, mi querida y fiel coach, la cual me enseño las herramientas y nuestra querida suplementación, y todo para poder reeducarme tanto a nivel mental, emocional como físico."


28 kilos de peso perdidos y ganados en salud, confianza, autoestima y seguridad.


Lidia



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"He sido siempre de buen comer. Nunca he estado gordo pero me veía y me sentía mal...


Sufría de hinchazón, cansancio, mal humor, mal aliento. Dormía mal y sudaba demasiado en la cama.


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¡Y sigo comiendo de todo, ahora sé como hacerlo!"

César



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¡Te será de gran ayuda y no pierdes nada!

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“La salud no lo es todo pero sin ella, todo lo demás es nada”. Arthur Schopenhauer

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A Un Paso De Cambiar Tu Vida

¿Qué Obtendrás Con Nuestro Programa?

imagen_3745

ASESOR PERSONAL

¡No estarás sol@!

Apoyo Gratuito de un Asesor Personal (Nosotros🤗​). Estamos conectados siempre 24h, via WhatsApp.

imagen_3752

MANUAL SEMANAL

¡No pasarás hambre!

Menú equilibrado para cada día, de 3 a 5 comidas al día, estructurado a tu rutina diaria.

imagen_3754

TU PROGRAMA

¡Adaptado a ti!

Programa personalizado, adaptado a lo que quieres conseguir, a tu objetivo en salud y bienestar general.

imagen_3757

GRUPO DE APOYO

¡Consulta online 24h!

Una comunidad de chic@s que comparten sus resultados, se motivan, comparten ideas y los asesoramos día a día.

imagen_3775

FORMACIONES

¡Información Online!

Reuniones online (voluntario) donde te compartimos conceptos importantes para llevar una alimentación consciente.

imagen_3777

SUPLEMENTACIÓN

¡Suplementación personalizada!

Nutricosmetica inteligente, 100% natural de alta biodisponibilidad ideados para ayudarte en tu proceso, para mejorar tu estilo de vida y tus hábitos alimenticios.

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¿Por qué esta vez será diferente?

Hinchazón, cansancio, mal humor, mal sueño, mal aliento, sudoración eran los problemas y molestias que a menudo sufría. Síntomas de que algo estaba haciendo mal.

Viendo los grandiosos resultados que Inma estaba consiguiendo y viviendo con ella el proceso de su cambio, decidí empezar yo con el mío.

Gracias a este método, el programa y la suplementación natural adecuado, fue que yo también logré mi cambio.


¿Te gustaría a ti también conseguirlo?


¡Con nuestro método lo lograrás!


¿Por qué esta vez será diferente?

Hinchazón, cansancio, mal humor, mal sueño, mal aliento, sudoración eran los problemas y molestias que a menudo sufría. Síntomas de que algo estaba haciendo mal.

Viendo los grandiosos resultados que Inma estaba consiguiendo y viviendo con ella el proceso de su cambio, decidí empezar yo con el mío.

Gracias a este método, el programa y la suplementación natural adecuado, fue que yo también logré mi cambio.


¿Te gustaría a ti también conseguirlo?


¡Con nuestro método lo lograrás!


¿Por qué esta vez será diferente?

Después de una histerectomía (operación de extracción de útero), decidí seguir cuidándome y por fin bajar esos kilos que seguía arrastrando después de mis 3 embarazos y de mi relación tan complicada con la comida.

Era hora de aprender y adoptar un estilo de vida y hábitos de alimentación saludables. Investigando por las redes, di con el método definitivo y que cambiaría mi vida por completo.


¿Quieres que te ayude a ti también?


¡Estaré encantada de ayudarte!


¿Por qué esta vez será diferente?

Después de una histerectomía (operación de extracción de útero), decidí seguir cuidándome y por fin bajar esos kilos que seguía arrastrando después de mis 3 embarazos y de mi relación tan complicada con la comida.

Era hora de aprender y adoptar un estilo de vida y hábitos de alimentación saludables. Investigando por las redes, di con el método definitivo y que cambiaría mi vida por completo.


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Tenemos el método y las herramientas para ayudarte a conseguirlo.

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"No se trata solo de perder peso, es más una cuestión de salud." Ceres

"No se trata solo de perder peso, es más una cuestión de salud." Ceres

¿Quiénes somos?

Somos Inma Díaz y César Eguren

quienes alguna vez nos hemos sentido como tú y que ahora nos encanta ayudar y animar a otras personas a lograr su cambio como nosotros.


imagen_3727

Emprendedora digital y asesora certificada en Nutrición y Dietética

Hace casi 3 años decidí dar un giro a mi vida, tanto a nivel personal como físico, había llegado el momento de dejar atrás los pretextos y empezar a pesar en mi.


Hice de mi cambio mi vocación y empecé a ayudar a otras mujeres y hombres a conseguir sus resultados.

imagen_3734

Emprendedor digital y asesor de vida saludable

Son ya más de 2 años desde que decidí cambiar mi costumbre con las comidas. Adopte nuevas rutinas, prácticas saludables tanto en mi alimentación, en mi físico y como a nivel personal.


He hecho de estos hábitos adquiridos un estilo de vida y me veo ahora en la misión, de compartir y ayudar a otros a lograr su cambio a una vida mas saludable y plena.


¿Quiénes somos?

Somos Inma Díaz y César Eguren

quienes alguna vez nos hemos sentido como tú y que ahora nos encanta ayudar y animar a otras personas a lograr su cambio como nosotros.


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Emprendedora digital y asesora certificada en Nutrición y Dietética

Hace casi 3 años decidí dar un giro a mi vida, tanto a nivel personal como físico, había llegado el momento de dejar atrás los pretextos y empezar a pesar en mi.


Hice de mi cambio mi vocación y empecé a ayudar a otras mujeres y hombres a conseguir sus resultados.

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Emprendedor digital y asesor de vida saludable

Son ya más de 2 años desde que decidí cambiar mi costumbre con las comidas. Adopte nuevas rutinas, prácticas saludables tanto en mi alimentación, en mi físico y como a nivel personal.


He hecho de estos hábitos adquiridos un estilo de vida y me veo ahora en la misión, de compartir y ayudar a otros a lograr su cambio a una vida mas saludable y plena.


¿No Te Deja Perder Peso?


Nosotros también pasamos por estas limitaciones, y hemos de decir que todas son mentira y todas son verdad.

(Las controlas Tú)

imagen_3826

Tengo demasiado peso como para perderlo así como así.

Esto lo hemos pensado todos en algún momento...

Y es bastante común ya que hasta que no te demuestres lo contrario siempre será "Imposible"

imagen_3839

Me pongo nerviosa/o si solo tengo que comer ensalada. No lo aguanto.

Podrás comer lo que quieras, no se trata dejar la pizza, o la hamburguesas, o las patatas fritas.

Te damos recetas para que puedas comer lo que quieras de forma sana y nutritiva.



imagen_3841

Las dietas no me funcionan, he probado de todo...

Te entiendo a la perfección...


Y te digo que no se trata de hacer dieta. Es un cambio progresivo tanto físico como mental. Los hábitos serán tu poder.

imagen_3843

Tengo miedo al efecto rebote

Eso sucede siempre con las Dietas que tienen un principio y un final, al terminarla te vuelven los kilos...


Con nosotros aprenderás a como comer, a combinar alimentos, a relacionarte mejor con tus comidas, a nutrirte. Crear nuevos hábitos alimenticios.

¿No Te Deja Perder Peso?


Nosotros también pasamos por estas limitaciones, y hemos de decir que todas son mentira y todas son verdad.

(Las controlas Tú)

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Tengo demasiado peso como para perderlo así como así.

Esto lo hemos pensado todos en algún momento...

Y es bastante común ya que hasta que no te demuestres lo contrario siempre será "Imposible"

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Me pongo nerviosa/o si solo tengo que comer ensalada. No lo aguanto.

Podrás comer lo que quieras, no se trata dejar la pizza, o la hamburguesas, o las patatas fritas.

Te damos recetas para que puedas comer lo que quieras de forma sana y nutritiva.



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Las dietas no me funcionan, he probado de todo...

Te entiendo a la perfección...


Y te digo que no se trata de hacer dieta. Es un cambio progresivo tanto físico como mental. Los hábitos serán tu poder.

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Tengo miedo al efecto rebote

Eso sucede siempre con las Dietas que tienen un principio y un final, al terminarla te vuelven los kilos...


Con nosotros aprenderás a como comer, a combinar alimentos, a relacionarte mejor con tus comidas, a nutrirte. Crear nuevos hábitos alimenticios.

El ser humano pasa la primera mitad de su vida arruinando la salud y la otra mitad intentando restablecerla”. Joseph Leonard

El ser humano pasa la primera mitad de su vida arruinando la salud y la otra mitad intentando restablecerla”. Joseph Leonard

Seguro que lo has pensado o lo estás pensando ahora mismo


Estas creencias limitantes no te dejan avanzar...

imagen_3853

✔ No tengo tiempo

Y la verdad es que no necesitas más tiempo para cuidarte bien, todo empieza con un fácil cambio de mentalidad.

No sé qué comida comprar...

Una dieta variada es más que suficiente para obtener un cuerpo sano y lo más importante, con el que estés cómod@

Hago ejercicio y no veo resultados

Los resultados instantáneos no existen... Pero si te guían paso a paso, con una persona que estuvo en tu misma situación, te motivará y cumplirás tus objetivos.

Seguro que lo has pensado o lo estás pensando ahora mismo


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✔ No tengo tiempo

Y la verdad es que no necesitas más tiempo para cuidarte bien, todo empieza con un fácil cambio de mentalidad.

No sé qué comida comprar...

Una dieta variada es más que suficiente para obtener un cuerpo sano y lo más importante, con el que estés cómod@

Hago ejercicio y no veo resultados

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Adelgazar y obtener una vida saludable es más fácil de lo que crees

Te enseñamos a como conseguir tu peso deseable y mantenerlo en el tiempo. Con un buen estado de salud y energía.

¡TU MEJOR VERSIÓN EMPIEZA HOY!

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